Чудо напиток для похудения

Чудо напиток для похудения

Каждая женщина стремится к совершенству. Но чтобы добиться стройных форм и сохранить фигуру стройной, мы проходом через много сложностей. К примеру, диеты. Мучить себя диетами и портить собственное здоровье ради красивой фигуры под силу не каждой женщине. Спорт не всегда может оказаться полезным занятием, а иногда и результатов вовсе не даёт.

Что же делать и как достичь красивых форм? Выход всегда есть, и в данном случае он заключается не в голодовке. Напротив, подобная система позволяет есть все продукты питания, и даже то, о чем вы сейчас подумали. Можно с уверенностью употреблять ваши любимы блюда, и при этом жир будет исчезать, в основном начнёт таять зона в области живота. Ведь именно живот и есть проблемное место многих женщин, страдающим избыточным весом.

Весь секрет в чудо-напитке, который состоит из трех ингредиентов. Это чернослив, свекла и овсяные хлопья. Из этих продуктов варится кисель, который необходимо употреблять вечером, за пару часов до сна. А в идеале будет вместо ужина. На приготовление этого киселя требуется совсем немного времени. Рецепт очень прост:

  • Берем небольшого размера свеклу и трем ее на мелкой терке.
  • Чернослив нарезаем, но не мелко.
  • Овсяных хлопьев понадобится примерно около столовой ложки без горки.

Все эти подготовленные ингредиенты заливаем холодной водой и ставим на огонь. После того, как вода закипела, провариваем еще примерно 15 - 20 минут на слабом огне и выключаем плиту. Вот и все, кисель для похудения готов!

Пить его вовсе не противно, но и приятного мало - абсолютно нейтральный вкус. Кисель дает очищающий эффект и именно поэтому его нужно пить с тем расчетом, чтобы следующим утром не выходить никуда из дому. Благодаря такому напитку живот уходит моментально. Вы не просто худеете, но и очищаете свой организм в целом.

Для лучшего результата не лишним будет приготовить себе очищающий завтрак. Вся гуща, которая осталась после приготовления киселя пригодится вам для этого. Этот жмых не нужно выбрасывать, а используйте его для очищающего завтрака. И тогда ваш живот начнёт просто таять на глазах.

Это замечательный способ быстро привести себя в порядок и при этом не навредить своему здоровью!

540
Совет полезен?
Да
Нет

Ленивая овсянка. Завтрак, который не нужно готовить

Ленивая овсянка. Завтрак, который не нужно готовить

Всем известно о том, как важен полноценный завтрак для здоровья. Но при нынешнем быстром ритме жизни, когда не хватает времени, чаще всего в спешке съедается бутерброд, запиваемый чашечкой кофе, что не является полезным. Ленивая овсянка в банке - невероятно вкусный, сбалансированный и питательный завтрак, заряжающий энергией на весь день.

Полезная овсянка

Полезная овсянка

Диетологи рекомендуют начинать день с овсяной каши на завтрак, так как овес является мощным источником энергии и жизненной силы. Кроме того, те, кто всегда начинает день с порции каши из овсянки обладают свежестью кожи, моложавостью, стройной фигурой.

Голод - не тетка

Голод - не тетка

Кремлевская, японская, английская, кефирная и даже яблочная – далеко не весь список диет, которые сегодня предлагают опытные специалисты по снижению веса. Но как подобрать методику, которая подойдет именно вам?