Об идеальной коже мечтает каждая женщина. Психологи утверждают, что состояние кожных покровов - один из главных составляющих оценки человека. Хорошая, гладкая, сияющая кожа свидетельствует о здоровье человека.
1. Вода. Ошибочно полагать, что умывание водопроводной водой увлажняет. Соли и хлор, содержащиеся в воде, вредны коже. Умываться нужно кипяченой водой.
2. Очищение. Необходимо регулярно проводить пилинг. Средство для жирной кожи должно содержать кислоту, для сухой - мелкие, мягкие отшелушивающие частицы. Конечно, не надо напоминать, что кожу нужно очищать два раза в день, утром и вечером.
3. Правильно пользоваться скрабом. Косметологи советуют выбирать скрабы с искусственными гранулами. Искусственные абразивные частицы имеют округлую форму и не травмируют кожные покровы
4. Необходимо регулярно делать маски. Не нужно особенных и дорогих масок. Достаточно купить в аптеке глину, смешать со сметаной, молоком или водой, подержать на лице 20 минут. При регулярном применении таких масок результат не заставит себя ждать.
5. Правильная косметика. Нельзя при сухой коже использовать крем для жирной, и наоборот - пользы это не принесет. Более того, возможны негативные последствия в виде покраснения и высыпаний.
6. Правильный уход за кожей вокруг глаз. Кожа вокруг глаз тонкая и нежная, для нее косметологи выпускают специальные средства.
7. Не стоит регулярно использовать тональные средства с плотной основой, такая косметика забивает поры, а коже необходимо дышать! Лучше иметь легкий BB крем или пудру.
8. Солнцезащитные средства. Солнце старит кожу, солнцезащитные средства следует использовать круглый год.
9. Вредные привычки. Если избавится от пагубной привычки курить, можно избавиться от землистого цвета лица. Если соблюдать режим дня и высыпаться, под глазами перестанут собираться мешки.
10. Для поддержания кожи (и организма в целом) в отличном состоянии каждый день нужно дышать свежим воздухом. Для этого надо хотя бы полчаса в день выделить для прогулки на свежем воздухе.
Соблюдайте эти простые советы, и вы будете выглядеть свежей и привлекательной долгие годы.
Комментарии (0)