Как сохранить красивый загар

Как сохранить красивый загар

Очень привлекательно смотрится загорелая, шоколадного цвета кожа, приобретенная на солнечном морском побережье. К сожалению, наши кожные покровы постоянно обновляются, бронзовый оттенок все равно рано или поздно сойдет. А как хочется, чтобы он сохранился в течение очень долгого времени.

Как равномерно и красиво загореть?

Неправильный подход к получению солнечных ванн может сильно повредить здоровью кожи и всего организма в целом. Принимать солнечные ванны необходимо только в безопасные часы. Старайтесь избегать нахождения под палящим солнцем с 12.00 до 16.00.

Перед принятием солнечных ванн необходимо подготовиться. Сделайте пилинг с использованием отшелушивающего скраба. Нанесите небольшое количество скраба круговыми массирующими движениями на все тело, чтобы удалить омертвевшие клетки. Это поможет обеспечить более ровный загар.

Наиболее распространенная причина неоднородного загара - сухие кожные покровы, поэтому необходимо увлажнение проблемных зон (кисти рук, локти, колени, лодыжки и ступни) непосредственно перед самым выходом на солнце.

Всегда наносите солнцезащитный крем на тело с соответствующим вашему фототипу уровнем защиты от ультрафиолетового излучения.
Самый красивый оттенок получается в тени, и держится он гораздо дольше. Времени, чтобы получить такой тон, вам понадобится больше, но это того стоит.

Как сохранить загар?

Загоревшие кожные покровы стареют с большей скоростью, чем незагоревшие. Кожные покровы становятся сухими и обезвоженными, и вернуть им здоровье поможет систематическое увлажнение. Нет лучшего способа, чтобы сохранить красивый бронзовый цвет, как увлажнение кожи утром, днем и ночью. Поддержание увлажненности предотвращает кожу от шелушения, что позволяет сохранить загар надолго.

Если хотите, чтобы полученный оттенок подольше не смывался, скрабы для тела, пилинг, сауна, горячие ванны вам противопоказаны, так как способствуют отшелушиванию. Предпочтительнее 5-7 минутный теплый душ с моющим средством на масляной основе. После ванны или душа, всегда применяйте специальное молочко или сливки для увлажнения.

Для увлажнения можно приготовить такую смесь из масел: миндальное, оливковое, жожоба и какао. Подогреть и нанести на тело - отлично справляется с сухостью кожных покровов, к тому же такая смесь очень приятно пахнет.

Способствует сохранению оттенка умывание чаем. Просто протирайте лицо отваром черного чая комнатной температуре несколько раз в день - эффект будет заметен через несколько процедур.

Для сохранения цвета можно использовать легкий пилинг из кофейной гущи. Необходимо заварить натуральный молотый кофе до образования гущи, накладывать на кожу, не растирая, дать высохнуть, затем смыть теплой водой.

Чтобы кожные покровы оставались здоровыми и при этом не теряли золотистого цвета, необходимо поддерживать ее изнутри - включить в свой рацион много продуктов с витамином А. Он присутствует в моркови, абрикосах, яичном желтке, сливочном масле, шпинате, помидорах, и говяжьей печени.

Во время употребления витамина А, нужно учитывать, что он хорошо усваивается организмом только в сочетании с жирами, например, морковь в салате, заправленном оливковым маслом, и абрикос - в виде фруктового салата со сливочным кремом или йогуртом. Не менее важен витамин Е. Он присутствует в овощах и растительном масле.

519
Совет полезен?
Да
Нет

Комментарии (1)

0

А я когда еду на море, в первые дни всегда обгораю, потом кожа облезает. И красивого загара у меня не бывает. Оказывается это зависит от фототипа кожи. У меня как раз кельтский фототип, мне нельзя находиться на солнце больше десяти минут. А я очень люблю понежиться подольше на солнышке.

Как пользоваться автозагаром

Как пользоваться автозагаром

Многие считают леопардовый принт вульгарным, однако, факт остается фактом – он никогда не выходит из моды. Но есть одно исключение: когда леопардовая раскраска украшает ваше тело. Да-да, мы говорим о неправильно нанесенном автозагаре. Как избежать типичных ошибок и не выглядеть жертвой редкого кожного заболевания, попробуем разобраться.

Защита от солнца - залог здоровья

Защита от солнца - залог здоровья

Когда на улице солнечно, никто не хочет оставаться дома. А забота о здоровье кожи всегда вызывает повышенный интерес к продуктам для защиты от солнца. Ведь у кожи – наибольшего органа человеческого тела – сложные отношения с солнцем.

Как определить фототип кожи

Как определить фототип кожи

Все мы хотим получить красивый и ровный загар. Однако далеко не все знают, что кожа стареет раньше времени именно под действием солнца, что ультрафиолет является сильным канцерогеном, а также причиной возникновения рака кожи. Существует множество исследований, доказывающих какой вред наносит ультрафиолет коже.