Можно ли предотвратить облысение

Можно ли предотвратить облысение

Хоть и говорят, что лысина - свидетельство мужской силы, любой мужчина готов бороться за каждый волос всеми возможными способами.

Оказывается, чем больше в организме мужчины мужских половых гормонов - андрогенов, тем больше вероятность с годами приобрести замечательную лысину. Мужчины, столкнувшись с проблемой облысения, в паническом страхе ищут выход из данной ситуации.

Облысение или алопеция - потеря волос на голове, которое типично для взрослых мужчин, может начинаться и в возрасте 20 лет, и старше.

Можно ли предотвратить процесс выпадение?

Для этого прежде всего важно понять причину. Чаще всего лысина носит генетический характер. Если это наследственность, то с этим трудно бороться.

Но бывают случаи, когда причиной облысения являются некоторые хронические заболевания, которые провоцирует выпадение волос. В этом случае устранение причины, вызвавшей облысение, может предотвратить процесс потери растительности.

Стрессы, неправильное питание, загрязнение окружающей среды, нарушение экологии и другие факторы также могут привести к ухудшению состояния шевелюры.

Начало облысения может быть вызвано и другими факторами, помочь определить которые может только врач-трихолог. Своевременно выяснив причину, можно решить проблему.

Во избежание преждевременного облысения необходимо внимательно следить за состоянием волос. Предотвратить выпадение можно, обеспечив правильный уход.

  • Прежде всего необходимо осуществлять правильное мытье волос. Вода для мытья должна быть мягкой и теплой.
  • Избегать воздействия на волосы горячего фена и средств для химической завивки и окраски.
  • Нахождение на улице зимой без шапки приводит к спазму сосудов и дальнейшему ослаблению питания волос.
  • Летом желательно защищать голову от прямых солнечных лучей.
  • Полезно время от времени делать питательные маски для волос.
  • Питание тоже отражается на состоянии волос. Нужно есть больше пищи богатой микроэлементами: железом, цинком, селеном, медью, магнием и др., витаминами А, С.

В рационе обязательно должны присутствовать куриные яйца, молоко, творог, курица, рыба, мясо. Все эти продукты очень богаты белками, а от них растут не только мышцы, но и волосы.

Также полезно есть бананы, орехи (миндаль, грецкие), семечки подсолнуха, помидоры, грибы. Очень важно исключить из рациона употребление острой и жирной пищи.

Если облысение необратимо, стоит ли комплексовать по этому поводу?
Стоит ли переживать о волосах, если и без них все может быть в порядке?

Известно, что многим женщинам нравятся лысые мужчины. Кроме того, с медицинской точки - лысина свидетельствует об очень большом количество гормона тестостерона в организме. Отсюда и разговоры о повышенной сексуальности лысых мужчин.

Если вам все-таки трудно смириться с облысением, то существуют всевозможные косметические, медицинские и хирургические методы восстановления волос.

674
Совет полезен?
Да
Нет

Комментарии (1)

0

У меня волосы просто жутко выпадали из-за нервяков на работе...думала с ума сойду и облысею точно. Стала по совету трихолога принимать цинк хелат эваларовский. Заказывала его в интернет-магазине Фитомаркет, так удобнее. И витамины группы Б пила не только для волос, но и для нервов, конечно же. Так и поспокойнее стала, и волосы даже новые расти начали.

Советы мужчинам, или как держать себя в форме

Советы мужчинам, или как держать себя в форме

Красота привлекает не только мужчин, но и женщин. Однако если женщины тратят на улучшение внешнего вида всю жизнь, мужчинам прихорашиваться несвойственно. Как представителям сильного пола поддерживать физическую форму, следить за внешностью, не тратя на это много времени и не испытывая при этом особенных затруднений?

Мужские программы красоты

Мужские программы красоты

С каждым годом растет число мужчин, желающих выглядеть ухоженными. Для большинства из них красота ассоциируется со здоровой и чистой кожей, хорошим цветом лица и отсутствием мешков под глазами. Помочь в этом способны салоны красоты, которые предлагают немало программ для мужчин.

Как определить свой тип телосложения

Как определить свой тип телосложения

Большинство молодых людей приходят в фитнес зал в надежде, что с течением времени накачают себе гору мышц, но на самом деле не всё так просто. Больше половины людей имеют много от эктоморфного телосложения (то есть, худощавые), и они набирают вес медленно и с большим трудом. Не все правильно оценивают свой потенциал и тренируются по программе, которая им совершенно не подходит.

8 качеств идеального мужчины, которые покорят любую женщину

8 качеств идеального мужчины, которые покорят любую женщину

Каждая девушка ждёт своего принца, каждая женщина ищет свой идеал спутника жизни, но всех их объединяет кое-что общее. Существует 8 основных качеств, которые хотят видеть женщины в мужчинах.

Продукты, полезные мужчинам

Продукты, полезные мужчинам

К сожалению, в современном мире очень много мужчин еще до тридцати пяти лет болеют раком или имеют проблемы с сердцем. Это не странно, учитывая бешеный ритм жизни, загрязненную экологию, вредное питание и другие неблагоприятные факторы, которые наносят вред человеческому организму.

Эффективная маска от облысения с медом, корицей и оливковым маслом

Эффективная маска от облысения с медом, корицей и оливковым маслом

Выпадению волос подвержены как мужчины, так и женщины. Поэтому всех волнует вопрос, что вызывает их потерю, и как это предотвратить. Медицинские эксперты заявляют, что чрезмерное выпадение волос обычно связано со многими факторами, включая: напряжение, беременность, менопауза, снижение веса и многие другие.