Закаливание новорожденного

Закаливание новорожденного

Одним из самых верных средств, вырастить малыша здоровым, является закаливание. Закаливая ребенка с раннего возраста, вы приучаете организм новорожденного противостоять охлаждению. Многие из родителей считают, что следует оберегать маленьких деток от малейшего переохлаждения.

Слишком «тепличные» условия ослабят здоровье маленького, а не укрепят его. Закаливать деток стоит начинать уже с первых дней жизни. Простудным заболеваниям очень редко подвергаются закаленные детки. Только соблюдая следующие правила, Вы сможете добиться эффекта от закаливания.

  • Следует индивидуально подойти к процедуре с вашим малышом.
  • Не следует начинать резко, приучайте постепенно.
  • Не нарушайте систематичность закаливания.
  • Очень важно положительное отношение к процедурам вас и вашего ребенка.

Индивидуально подойти к процедуре означает, что Вы должны учитывать возраст, характер, состояние здоровья, физическое развитие крошки. Очень осторожно закаливайте, если ваш малыш часто болеет и ослаблен.

Необходимо проводить закаливание систематически. Закаливание воздухом - самое доступное, приносящая радость ребенку. Выполнить это нетрудно. Просто, чаще проветривайте помещение, поддерживая в ней температуру 20-22 градуса.

Основным методом закаливания грудничков являются воздушные ванны. Пока Вы меняете пеленки, переодеваете, раздеваете перед купанием, кожа младенца будет «отдыхать». Приступать к более долгим процедурам можно, когда кроха достигнет возраста 1-2 месяца. Изначально время воздушных ванн должно быть 1-2 минуты, постепенно увеличивайте время. Полезно сочетать процедуры с массажем и гимнастикой.

С трех месяцев можно приступать к закаливанию водой. Купать следует в воде с температурой 37 градусов, после ополаскивайте более прохладной. В течении дня подмывайте ребенка слегка теплой водой.

Интенсивный метод закаливания - контрастное обливание. Стоит начинать после полугода жизни крохи. Не следует сразу обливать малютку ледяной водой. Постепенно снижайте температуру воды. После купания облейте малыша прохладной водичкой и сразу заверните в полотенце.

Еще одним способом помочь крошке адаптироваться, являются солнечные ванны. Гуляя с маленьким, не прячьте его от солнца, а наоборот, пусть лучики падают на него (за исключением летнего солнца ). Это будет так же прекрасной профилактикой рахита.

Очень полезно закаливать малютку свежим воздухом. Уже с месяца вы можете спокойно выносить младенца на улицу. Гуляйте с ним как можно чаще. Не стоит кутать ребенка. Одежды должно быть на один слой больше, чем на Вас. А после полугода столько же.

Закаливание способствует улучшению работы органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, многих внутренних органов, так же благоприятно влияет на формирование костей и мышц. И главное, укрепляется иммунитет.

432
Совет полезен?
Да
Нет

Из-за чего возникает сколиоз?

Из-за чего возникает сколиоз?

Сколиоз – довольно сложная деформация всего позвоночника, в результате которого образуется боковое искривление в области спины, а также его скручивающее вращение вокруг собственной оси.

Как помочь ребенку преодолеть страх перед стоматологом

Как помочь ребенку преодолеть страх перед стоматологом

Ваш ребенок боится стоматолога? Если так, то вы не одиноки. Исследования показывают, что около 75% всех взрослых испытывают страх перед стоматологом. Такая тревожность, как правило, вызвана негативным опытом в детстве.

Ритуал на сон

Ритуал на сон

Дети не умеют прогнозировать, и не понимают который час, и часто разобраться в своих чувствах тоже не могут. Для этого и нужен ритуал на сон, чтоб каждый раз ребёнок понимал, что после этих действий нужно спать.

Как одевать ребёнка зимой

Как одевать ребёнка зимой

Какое счастье, в вашей семье появился малыш! Хочется поскорее прогуляться, подышать свежим воздухом и обкатать коляску. Именно поэтому встает вопрос как одевать новорожденного зимой. Если же ваш ребёнок уже более взрослый, и на улице ходит, листайте ниже.