Язык - наш верный помощник в ежедневной жизни, он определяет вкус продуктов, незаменим при речи, а благодаря многочисленным нервным окончанием, это отличный инструмент осязания.
Но мы не привыкли удалять должного внимания гигиене языка, а зря.
Ротовая полость – самый распространенный очаг распространения бактерий. А языковая поверхность подвержена налету, прежде всего, из-за своего строения.
Верхняя поверхность языка состроит из сосочков – нитевидных, грибовидных и желобовидные. Именно сосочки создают шероховатость, которая так благоприятна для развития микробов. Поверхность сосочков очищается под действием жевания пищи. Между тем, остатки пищи, частицы эпителия, и винный камень, все равно попадают между сосочками и образуют своеобразный налет. При разложении эти частицы выделяют токсины, которые затем попадают в кровь.
Чистка языка очень важна для здоровья человека, а в частности и для здоровья зубов. Бактерии, скопившиеся между сосочками, выделяют кислоту, губительную для эмали и десен, также влияют на возникновение неприятного запаха во рту. Регулярная чистка языковой поверхности снижает риск образования зубного налета, а как следствие - необходимость лечения у стоматолога.
Строение этого органа индивидуально для каждого человека. Например, язык с бороздками более подвержен глубокому загрязнению, а потому следует уделить больше времени удалению налета.
Языковую поверхность следует чистить каждый день, вне зависимости от количества налета. Для этого можно использовать зубную щетку со специальной поверхностью на противоположной стороне от щетины. В аптеках можно купить специальные щетки-скребки или специальные ложечки. Можно почистить и обычной зубной щеткой с мягкой щетиной с небольшим количеством зубной пасты, но эффективность от такой чистки будет меньше. Чистку следует осуществлять плавными движениями от основания к кончику.
Так как большее количество налета скапливается за ночь, то рекомендуется тщательно чистить языковую поверхность по утрам, а так же повторять процедуру вечером после чистки зубов.
Чистый язык - розовый, без пятен и вкраплений - залог хорошо самочувствия, а так же правильного восприятия вкуса. Этот орган - незаменимый индикатор при установлении болезней внутренних органов. Нездоровый, желтый или белый налет свидетельствует о каком-то сбое в организме, обязательно следует обратиться к врачу.
Комментарии (0)