Чистка языка - так же важна, как чистка зубов

Чистка языка - так же важна, как чистка зубов

Язык - наш верный помощник в ежедневной жизни, он определяет вкус продуктов, незаменим при речи, а благодаря многочисленным нервным окончанием, это отличный инструмент осязания.

Но мы не привыкли удалять должного внимания гигиене языка, а зря.
Ротовая полость – самый распространенный очаг распространения бактерий. А языковая поверхность подвержена налету, прежде всего, из-за своего строения.

Верхняя поверхность языка состроит из сосочков – нитевидных, грибовидных и желобовидные. Именно сосочки создают шероховатость, которая так благоприятна для развития микробов. Поверхность сосочков очищается под действием жевания пищи. Между тем, остатки пищи, частицы эпителия, и винный камень, все равно попадают между сосочками и образуют своеобразный налет. При разложении эти частицы выделяют токсины, которые затем попадают в кровь.

Чистка языка очень важна для здоровья человека, а в частности и для здоровья зубов. Бактерии, скопившиеся между сосочками, выделяют кислоту, губительную для эмали и десен, также влияют на возникновение неприятного запаха во рту. Регулярная чистка языковой поверхности снижает риск образования зубного налета, а как следствие - необходимость лечения у стоматолога.

Строение этого органа индивидуально для каждого человека. Например, язык с бороздками более подвержен глубокому загрязнению, а потому следует уделить больше времени удалению налета.

Языковую поверхность следует чистить каждый день, вне зависимости от количества налета. Для этого можно использовать зубную щетку со специальной поверхностью на противоположной стороне от щетины. В аптеках можно купить специальные щетки-скребки или специальные ложечки. Можно почистить и обычной зубной щеткой с мягкой щетиной с небольшим количеством зубной пасты, но эффективность от такой чистки будет меньше. Чистку следует осуществлять плавными движениями от основания к кончику.

Так как большее количество налета скапливается за ночь, то рекомендуется тщательно чистить языковую поверхность по утрам, а так же повторять процедуру вечером после чистки зубов.

Чистый язык - розовый, без пятен и вкраплений - залог хорошо самочувствия, а так же правильного восприятия вкуса. Этот орган - незаменимый индикатор при установлении болезней внутренних органов. Нездоровый, желтый или белый налет свидетельствует о каком-то сбое в организме, обязательно следует обратиться к врачу.

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Администрация сайта или авторы указанных материалов не несут ответственности за понесенные Пользователями убытки, возникшие в результате их использования.
695
Совет полезен?
Да
Нет

Почему пахнет изо рта

Почему пахнет изо рта

Когда речь идёт о неприятном запахе изо рта, существует одна неловкая проблема, связанная с этикетом, - многие просто не знают о том, что от них неприятно пахнет. Многие из нас воспитаны таким образом, что указывать человеку на подобные «изъяны» его ухоженности крайне неэтично. Зато мы сразу чувствуем, когда общаемся с кем-то, от кого неприятно пахнет - мы стараемся избегать общения с этим человеком в дальнейшем…

Как часто нужно менять предметы личной гигиены

Как часто нужно менять предметы личной гигиены

Бытует мнение, что средствами личной гигиены нужно пользоваться до «последнего дыхания», пока у них не закончится срок службы. Но это далеко не так. Эти предметы тоже скапливают грязь за время пользования. В конечном результате они могут оказаться вредными для Вашего организма.

Правила личной гигиены

Правила личной гигиены

Правила личной гигиены представляют собой комплекс мероприятий, которые направлены на поддержание и сохранение нашего здоровья. Соблюдение правил личной гигиены - хороший способ улучшить эмоциональное состояние. Правильный уход за собой имеет большое значение не только для нашего здоровья, но и для окружающих нас людей.

Запах изо рта. Как избавиться?

Запах изо рта. Как избавиться?

Есть ли запах изо рта, и насколько он ужасен? Как узнать, и как избавиться? Если у вас нет друга, который способен сказать вам правду, то есть пара способов проверить это самостоятельно. Соедините ладони, выдохните глубоко. Если чувствуете запах, то другие это чувствуют острее.

Выбираем зубную щетку

Выбираем зубную щетку

Здоровье и красота зубов являются неотъемлемой частью современной жизни. Белоснежная жемчужная улыбка притягивает и завораживает. Она представляет собой синоним успеха, силы и здоровья. И в настоящее время иметь ее может каждый.

Плохая и хорошая еда для зубов

Плохая и хорошая еда для зубов

Даже самый тщательный уход за полостью рта не будет стопроцентным залогом того, что ваши родные зубы надолго останутся здоровыми. Чтобы как можно дольше сохранить зубы крепкими и целыми, важно понимать, что из питания полезно для зубов, а что нет. Ведь именно зубы первыми реагируют на то, что мы кладем себе в рот.