Как очистить организм?

Как очистить организм?

Современный фастфуд создает отличные условия для накапливания канцерогенов и разнообразных токсических веществ в организме. Поэтому нас мучают головные боли, мы имеем нездоровый цвет лица, апатию, пастозность и слабость.

Многие из нас перерывают весь интернет в поисках методов чистки организма. Мы пользуемся советами подруг, знакомых. Затем устраиваем чистку соответственно полученным рекомендациям. Здесь приведены некоторые действенные способы очистки организма.

Признаки засорения организма канцерогенами:

  • Необычная для вас сильная потливость;
  • Появился «нехороший» запах пота, который не смывается даже после купания;
  • Часто беспокоит вздутие кишечника;
  • Головная боль, которая возникает без причины;
  • Быстрая усталость, частая раздражительность;
  • Плохой сон
  • Расстройство кишечника в виде запоров или поносов;
  • Частые острые риниты и фарингиты;
  • Обнаружились камни во внутренних органах;
  • Кожа стала пересыхать и зудеть;
  • На коже появляются высыпания, похожие на аллергию;
  • Появилась пастозность (отечность) голеней.

Если вы на половину вопросов ответили положительно, то нужно безотлагательно переходить к чистке организма, изменить рацион питания и образ жизни.

Рисовая диета: применяется два месяца, но эффект - на годы

Для чистки организма рисом нужно взять 5 банок. В одну из них насыпаем три столовых ложки риса. Рис следует брать только нешлифованный. Хорошо промываем и помещаем его в первую банку и выливаем туда два стакана воды. Через сутки воду в первой банке меняем, а во вторую банку насыпаем такое же количество риса и тоже заливаем его водой. На пятый день, утром из риса, который был в первой банке нужно сварить кашу без соли и съесть на голодный желудок. За полчаса до приема риса можно выпить воды.

Такую диету нужно повторять каждый год в течение 40 дней. Если рис слишком приторный для вас, то можно добавить корицу или имбирь.
Вымачивание убирает лишний крахмал из риса, что предотвращает вздутие кишечника, а сам рис абсорбирует и выводит токсины из организма. Это оказывает сильный оздоравливающий эффект на суставы.

Отруби: следует быть осторожнее с дозировкой

Для выведения токсинов с помощью отрубей необходимо заварить отруби в количестве трех столовых ложек в стакане кипятка и съедать это количество на протяжении дня. Соблюдая такую диету в течение 10 дней, вы почувствуете легкость. Из организма также могут выйти и мелкие камешки или песок.

Отруби также нормализуют микрофлору кишечника, что препятствует возникновению дисбактериоза.

Сокоочищение: используйте смесь натуральных соков

Овощные и фруктовые соки полезны для очищения. Их нужно смешать в равных количествах. В таких смесях много пектина, который связывает и выводит токсины. Нужно принимать по половинке стакана смеси овощных и фруктовых соков натощак в течение десяти дней. Принимать следует только свежевыжатые соки.

Соблюдая эти простые советы, вы сохраните молодость вашей кожи и свое здоровье на долгие годы.

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Администрация сайта или авторы указанных материалов не несут ответственности за понесенные Пользователями убытки, возникшие в результате их использования.
836
Совет полезен?
Да
Нет

Комментарии (4)

0

Спасибо, хорошие советы! Я делала рисовую чистку, там нужно добавить, что после того, как поели рис, нужно стараться не есть и ни пить часа 3-4. Я замачивала рис в поллитровых баночках, а чтобы не запутаться с банками, я помечала их, нумеровала. Конечно муторно каждый день возиться с банками, но дело того стоит. Эффект от очищения мощный. Кстати, хочу добавить, что если у кого есть проблемы со стулом, ну там запоры, геморой, после рисовой чистки все это проходит.

0

А я наоборот слышала, что у кого запоры лучше рис не есть.

1

Гречка на кефире. С вечера две ложки столовые гречки(промытой) залить стаканом кефира, или чуть меньше. Утром вместо завтрака, и не есть после часа 3-4. Без соли!

Паразиты в организме. Русская тройчатка. Как приготовить в домашних условиях

Паразиты в организме. Русская тройчатка. Как приготовить в домашних условиях

По статистике, третья часть населения планеты заражены паразитами. Коварство паразитов в том, что попадая в организм человека, они живут в нем годами. Питаясь, размножаясь, выделяя отходы своей жизнедеятельности, паразиты в организме отравляют и постепенно разрушают здоровье человека. Поможет избавиться от нежеланных гостей русская тройчатка Иванченко, приготовленная в домашних условиях.

Очищение организма весной от токсинов

Очищение организма весной от токсинов

Еще древними целителями и врачевателями была отмечена цикличность изменений в человеческом организме, связанная со сменой времен года. И именно весна, по их мнению и мнению современных специалистов - это время - важное для проведения детоксикации - очищения, «капитального ремонта» организма после долгой зимы, с ее тяжелой пищей, стрессами для кожи и общим накоплением шлаков и токсинов.

Очищение организма. Изюм+сенна+холосас

Очищение организма. Изюм+сенна+холосас

Это сильная и действенная оздоровительная процедура, которая направлена на тщательное и интенсивное очищение организма от шлаков и токсинов. Многие используют «компот» (изюм+сенна+холосас) как средство для похудения, так как эффективно очищаются кишечник, мочевой пузырь, печень, желчный пузырь.