Человеческий организм – самый совершенный механизм в природе. Самым лучшим сторожем и защитником нашего здоровья является иммунная система, которая берет на себя все вирусы и негативные последствия неправильного образа жизни.
Мать-природа позаботилась о том, чтобы снабдить наш организм «сигнальными лампочками» - признаками, которые в случае неприятностей со здоровьем сообщат нам об этом. И поэтому состояние тела может многое рассказать о состоянии здоровья в целом.
Как утверждают медики, выпадение волос – самый первый тревожный сигнал, который подает наш организм при проблемах. Это происходит, если не хватает витаминов или недостаточна выработка определенных гормонов. Если вы заметили, что ваши волосы часто выпадают и становятся ломкими, в первую очередь необходимо установить истинную причину проблемы. В любом случае необходим визит к врачу, который назначит соответствующее лечение.
Если вы все чаще стали замечать на лице угри, черные точки и жирный блеск, то скорее всего ваши сальные железы работают в «усиленном» режиме. Виноваты в этом гормоны кортизол и тестостерон. Эти гормоны активизируют повышенное выделение кожного сала, вследствие чего и появляется жирный блеск, кожа становится блеклой, пористой и часто воспаляется.
Так же причиной такого нарушения может быть работа кишечника. Прыщи появляются из-за того, что кишечник не справляется со всем объемом пищи, и происходят застой в желудочно-кишечном тракте.
В случае проблем с кожей, в первую очередь необходимо сдать кровь на биохимию и проверить кишечник на дисбактериоз. Также не лишним будет проверить уровень тестостерона и кортизола в организме.
Теперь внимательно посмотрите на свои ногти. Если они ровные и гладкие, то все в порядке. Если же на них имеются неровности и отметины, значит есть повод забеспокоится. Белые пятнышки на ногтях – сигнал о том, что вам не хватает цинка и железа. Если ногти стали чуть желтоватыми и утолщенными – у вас грибок. Если же ногти неожиданно начали отслаиваться, то скорее всего проблема в недостатке витаминах A и D.
И так, чтобы излечить грибок, необходимо посетить врача-миколога. А для того, чтобы установить, каких именно элементов не хватает организму для нормального функционирования, нужно пройти исследование состава ногтевой пластины.
Комментарии (0)