Здоровье:

Счастливая старость ожидает тех людей, которые до глубоких седин сохраняют ясный ум. Для того, чтобы и в старости обладать ясным умом и хорошей памятью, нужно просто с молодости тренировать свой мозг.

Из всех фруктов нам наиболее знакомо и близко яблоко. Все помнят из русских народных сказок о чудесных свойствах молодильных яблочек. В чем же польза данного фрукта?

Ничто живое на земле не может существовать без воды. Лишение воды для человека опаснее лишения пищи. Человек без пищи может продержаться месяц, а то и больше, а без воды не может прожить даже недели. Вода занимает второе место по значимости после кислорода для человека.

Говорят, что в любых недостатках, особенно во внешности, надо искать положительные стороны. Но как быть, если недостатком является кожное заболевание, которое не скроешь от взглядов других людей. Появляется желание как можно скорее раз и навсегда избавиться от этой напасти. Среди таких кожных заболеваний можно выделить папилломы.

Омоложение организма состоит не только из косметических процедур. Можно получить прекрасный результат, используя различные методики, накопленные народами мира. Для омоложения организма используют самые разные натуральные продукты, содержавшие полезные и ценные вещества.

Вместе с сединой, морщинами, ухудшением зрения и слуха с возрастом приходит еще один признак старения – это потеря мышечной массы, под страшным названием саркопения. Обычно мы не сильно волнуемся по этому поводу. И напрасно.

Узнать свой биологический возраст можно по анализу крови. С помощью него можно получить информацию, насколько биологический возраст соответствует паспортному. После забора крови измеряют специальный показатель – длину теломер. Затем проводят сравнение полученного результата с тем, который характерен для вашего паспортного возраста.

Мозг - один из самых главных органов человеческого тела. При ухудшении его работы страдает весь организм, это сказывается на работоспособности, сообразительности, коммуникативности, самочувствии и так далее. Поэтому мозг нужно беречь и поддерживать его всеми возможными способами. А самая лучшая поддержка - это исключение воздействия вредных, разрушающих факторов. О них следует знать!

Закаливание — это слово у многих ассоциируется с силой воли, выдержкой и здоровьем. Хоть раз в жизни, но каждый человек на Земле раздумывал над тем, в чем польза такого способа оздоровления. «Каково оказаться в сорокаградусный мороз в ледяной водице из проруби?», «А может быть, и мне попробовать стать моржом?» — вопросы, которыми задается человек, заботящийся о своем здоровье.

Каким питьем можно заменить черный чай и кофе, чтобы не только наслаждаться вкусом, но и стать здоровее и похудеть? Решение есть: дренажные напитки. Никогда не слышали? Они очищают организм от шлаков и токсинов, улучшают самочувствие и самое главное - способствуют потере веса.