Ягоды годжи

Ягоды годжи

Ягоды годжи многие считают панацеей от многих болезней, у нас о них стало известно не так давно, а вот на Востоке в медицине их используют уже не одно тысячелетие. Растут эти ягодки в горах Тибета.

Ягода годжи не только поднимает общий тонус организма, но и омолаживает организм на клеточном уровне. Вызвано это тем, что в ней содержится большое количество антиоксидантов, благодаря которым процесс обновления клеток значительно ускоряется. Также ягодки содержат в себе массу витаминов и минералов. Несколько ягодок в день восполнят суточную потребность организма в витаминах и минералах. Особенно богата годжи на витамин С, его в ней содержится в 500 раз больше, чем в апельсинах.

Растение имеет также другое название – тибетский барбарис. Относится барбарис к семейству пасленовых. Необходимо заметить, что из сорока видов этого растения такой запас полезных элементов есть только у двух. Благодаря своим качествам, ягода годжи способна подавлять раковые клетки. Сок ягоды помогает выздороветь больным этим недугом. Действие годжи напоминает действие химиотерапии.

Однако некоторые медики опасаются прописывать годжи больным раком, считая, что эти ягодки могут вызвать противоположную реакцию, хотя это еще не подтверждено. В любом случае, от традиционного лечения отказываться нет смысла, лучше использовать ягодки, как дополнение к нему.

Ягодки используются в борьбе с лишними килограммами. Однако не стоит рассчитывать на моментальный результат. Прием ягодок ускоряет метаболизм, в результате чего и происходит похудение. Для достижения эффекта необходимо употреблять в день по 20 грамм ягодок. Результат у одних людей наступает быстрее, у других медленнее, так как на каждого человека годжи действует по-разному. Употребляя ягоды важно не превышать норму, иначе может развиться аллергия.

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Администрация сайта или авторы указанных материалов не несут ответственности за понесенные Пользователями убытки, возникшие в результате их использования.
714
Совет полезен?
Да
Нет

Чем полезны финики

Чем полезны финики

Финики пробовали многие. Это чудесное лакомство для многих россиян - в Африке прозвали хлебом пустыни за свои полезные свойства. На родине фиников этому фрукту приписывают чудесное свойство - продлевать жизнь.

Витаминная смесь из сухофруктов

Витаминная смесь из сухофруктов

Сухофрукты - это сушеные фрукты. Многие полезные вещества и витамины находятся в них в концентрированном виде, поэтому сухофрукты очень полезны и широко применяются в лечебных целях и в целях профилактики: сердечно сосудистых заболеваний, анемии, да и просто для укрепления иммунитета. Из сухофруктов можно приготовить очень вкусную и полезную для здоровья «витаминную бомбу».

Диета для сладкоежек на сухофруктах

Диета для сладкоежек на сухофруктах

Диета для сладкоежек на сухофруктах - это пожалуй одна из наиболее приятных и вкусных способов для похудения. Не можете отказаться от сладкого, но желаете сбросить вес и очистить свой организм от накопившихся шлаков, токсинов и застойных явлений? Тогда эта сладкая диета - лучшее решение вашей проблемы.

Шарики из сухофруктов

Шарики из сухофруктов

Эти сладкие конфеты из сухофруктов не только очень вкусные. В них масса полезных веществ, так необходимых нам после долгой зимы, когда организм обессилен и ему не хватает витаминов. Сладости из сушеных фруктов прекрасно хранятся в холодильнике и всегда выручат в случае необходимости. Кроме того, это здоровая альтернатива вредным конфетам и полезная сладость для детей.