Как сделать сенсорную комнату у себя дома

Как сделать сенсорную комнату у себя дома

Что такое сенсорная комната?
Сенсорная комната – специальное помещение для эмоциональной и психологической разгрузки человека. Характеризируется спокойной и приятной атмосферой, наличием расслабляющей музыки или просто тишины, она дает возможность снять суету и напряжение, привести свои мысли в порядок.

Такие помещения зачастую используются в детских и взрослых реабилитационных центрах, а также специализированных учебных заведениях, которые направлены на коррекцию поведения детей.

За счет специального оборудования посещение сенсорной комнаты дает возможность не только расслабится и отдохнуть, но и развить психические процессы, подлечиться и реабилитироваться. Максимальный эффект достигается за счет необычной обстановки, которую создают яркие образы, правильный свет, медитативная музыка.

Несмотря на то, что это - дорогое удовольствие, а профессиональное оборудование стоит недешево, реализовать подобное чудо - помещение можно и у себя дома, не затратив много средств.

С чего начать и какие элементы нам нужно использовать?
В первую очередь Вам следует найти место для желаемого уголка. Если у Вас нет отдельного помещения для этой цели, можно выделить небольшой укромный уголок в квартире.

Для того, чтобы сформировать приятную обстановку, уделите внимание оборудованию для освещения. Свет в сенсорном уголке должен отличатся от общего освещения, завораживать яркостью и необычностью, ни в коем случае не раздражать. Цвет должен быть приглушенным, не слишком резким. Для создания игры света разместите разноцветные гирлянды на стены. Очень выразительно выглядят стеклянные плазмы - шары, лава лампы, светящиеся палочки, пузырьковые колонны, необычные светильники с разнообразными световыми фигурами, разные проекторы (природы, моря, неба).

Для расслабляющего эффекта установите в помещении какие-либо движущие элементы. Подойдут, например, аквариум с рыбками, декоративный домашний фонтанчик, видео на компьютере и т. д. Приятную расслабляющую музыку также можете включить на компьютере. Выбирайте классические, медитативные мелодии, также различные мантры и звуки природы.

Важную роль играет ароматерапия. Используйте различные эфирные масла, ароматизированные мешочки или аромасвечи. Также можно использовать продукты из холодильника (шоколад, цитрусовые). Важно выбрать мягкую удобную мебель.
В созданном Вами сенсорном уголке с удовольствием будут отдыхать Ваши домочадцы и гости, он непременно станет изюминкой Вашего дома.

840
Совет полезен?
Да
Нет

Флоатинг: и пусть весь мир подождет!

Флоатинг: и пусть весь мир подождет!

Так часто хочется сбежать от городской суеты и хотя бы на мгновенье оказаться где-нибудь на островах, под роскошной пальмой с коктейлем в руках, наслаждаясь мягким морским ветром и запахом, бьющихся о береговые камни волн. Сегодня, с уверенностью можно сказать, что это возможно, благодаря новейшей процедуре под названием флоатинг.

Водорослевое обертывание от целюллита

Водорослевое обертывание от целюллита

Морская вода близка к сыворотке крови по содержанию в ней минеральных солей. Водоросли можно назвать концентрированной энергией моря. Они как губка впитывают в себя все биологически активные вещества морской воды. Поэтому польза водорослевых обертываний для красоты и здоровья огромна:

Что такое талассотерапия?

Что такое талассотерапия?

Зарождение жизни произошло в океане. Морская вода – это природное лекарственное и косметическое средство. Чтобы оздоровить организм, похудеть и похорошеть отправляйтесь к источнику жизни – манящему морю.

Ароматерапия для расслабления: лучшие ароматы

Ароматерапия для расслабления: лучшие ароматы

Иногда усталость настолько стремительно наваливается на человека, что расслабиться просто не представляется возможным. В этом случае речь идет о колоссальной усталости, которая неудивительна для нынешнего времени. Но на помощь всегда готова прийти ароматерапия, которая подскажет верные пути для релаксации.

Как сделать комнату светлее

Как сделать комнату светлее

Ни для кого не секрет, что в комнате, наполненной светом и простором, намного приятнее находиться. Солнечный свет способен преобразить интерьер, делая его светлее и уютнее, что благоприятно влияет на настроение и психику человека. А что делать, если комната сама по себе темная, да еще и окна выходят не на солнечную сторону?Оказывается, существует несколько дизайнерских решений, благодаря которым комнату можно визуально сделать светлее и просторнее.