Психология: "И очень старая, и совсем еще молодая наука, - она имеет за собой тысячелетнее прошлое, и тем не менее, она вся еще в будущем." С.Л.Рубинштейн

7 эффективных способов бороться со стрессом

7 эффективных способов бороться со стрессом

Это чувство знакомо каждому – стресс. Наши мысли мечутся, мы чувствуем тревогу, подавленность, становимся раздражительными. Незначительные проблемы склоняют нас к краю. Мы не можем взять их под контроль. Нам просто не хочется иметь дело с этой жизнью. Нужно учиться перегружаться и упорно трудиться, чтобы улучшить свою способность бороться со стрессом.

3 типа внутренней мотивации, которые вы должны использовать для достижения своих желаний

3 типа внутренней мотивации, которые вы должны использовать для достижения своих желаний

Все понимают, что чем больше мотивации, тем больше вероятность достичь своих целей и тем успешнее вы будете в долгосрочной перспективе. Однако есть проблема: большинству трудно просыпаться рано, работать усерднее и стремиться достичь своих целей, пока все вокруг ленятся.

Влияние психологии водителя на безопасность вождения

Влияние психологии водителя на безопасность вождения

Опыт вождения тесно связан с пройденными километрами. Психологами было выделено несколько этапов поведения, присущих водителю перед тем, как он станет обладать высоким уровнем езды и безопасности:

Свекровь и невестка в одном доме. Как не ссориться?

Свекровь и невестка в одном доме. Как не ссориться?

Трудности совместного проживания начинают проявляться буквально с первых дней, как только новая женщина заходит на кухню. Не зря говорят, что двум хозяйкам, особенно невестке и свекрови, на одной кухне невозможно ужиться.

Советы, которые помогут справиться с боязнью авиаперелетов

Советы, которые помогут справиться с боязнью авиаперелетов

Аэрофобия - страх летать на самолете у каждого человека объясняется разными причинами. У одних - это паническая боязнь высоты, у других - боязнь того, что самолет может разбиться, у третьих - страх потерять контроль над ситуацией. Некоторые же не очень комфортно чувствуют себя в рамках ограниченного пространства.

Стеснительность, причины, и как избавиться от стеснительности

Стеснительность, причины, и как избавиться от стеснительности

Уже давно психологами установлен факт, что наивысших результатов во всех сферах жизни достигают не самые талантливые или самые умные, а самые уверенные в себе люди. Отсюда можно сделать вывод, что стеснительность является весьма существенным препятствием на пути к достижению жизненных успехов.

Зависть чёрная и белая

Зависть чёрная и белая

Традиционно считается, что зависть - качество, недостойное хорошего человека, и что завидовать - стыдно. Но тогда как же быть с тем неоспоримым фактом, что практически каждый человек в той или иной степени склонен к зависти?

Как узнать свой характер по тому, какое мороженое вы любите?

Как узнать свой характер по тому, какое мороженое вы любите?

Кто же не любит мороженое? Заветные тающие кусочки этого изысканного ледяного десерта любимы во всём мире. Однако у всех нас разные вкусовые чертпредпочтения относительно того, какое мороженое самое любимое: в вафельном стаканчике, в рожке, пломбир с кусочками шоколада или же эскимо.