Для начала давайте разберемся, что же такое лень и кто такой лентяй. Лентяями мы называем тунеядцев, людей, которые не хотят делать что-то полезное, а хотят только развлекаться, праздно проводить время.
Но все равно что-то же эти люди делают? Так почему же мы вешаем на них ярлычок «лентяй»? Да потому что мы ожидаем от каждого человека, что он будет делать что-то, полезное для общества, будь то семья, окружение, он сам.
Исходя из этого, лень – это когда мы понимаем, что нужно делать что-то полезное, но этого делать нам очень не хочется. Мы буквально не можем заставить себя это делать. И не обязательно при этом целыми днями лежать на диване. Мы можем переделать за день множество дел, так и не приступив к самым главным, самым значащим, постоянно откладывая их на потом, на завтра, до понедельника.
Так как же справиться с этой ленью?
Остановитесь и подумайте, что в жизни есть один невозвратный ресурс – это время. И вы можете использовать его на действия, которые приблизят вас к вашим жизненным целям. А можете использовать на бездействия (ту самую лень) или на действия, которые отдалят вас от осуществления своей мечты (как говорят «попусту потратить время»).
Вот мы и пришли к самому главному «лекарству» от лени. В вашей жизни должна быть конкретная цель, ясно выраженная мечта, к которой вы будете стремиться. Именно она будет мотивировать вас каждый день подниматься с дивана и делать шаги в правильном направлении.
Запишите свою мечту на бумаге. Только пусть это будет не абстрактная мечта, что-то типа «мечтаю о мире во всем мире». Напишите то, чего вы очень желаете в своей жизни. Пусть это будут понятные цели: купить машину, купить особняк, поехать отдыхать на Кипр, раздать долги, похудеть. Подкрепите свою мечту соответствующими картинками, фотографиями.
И когда в очередной раз на вас нападет приступ лени, посмотрите на свою мечту и задайте себе вопрос: «Что я сегодня должен сделать, чтобы приблизить свою мечту».
Комментарии (5)