Многие мечтают о красивой осанке - спина прямая, подбородок чуть приподнят вверх, плечи расправлены… К сожалению, многие о ней только мечтают...
Или планируют заняться гимнастикой со следующего понедельника. Или даже начинают носить на голове книги, но осанка почему-то по-прежнему остается только в мечтах. В чем же причина? Почему не только мечты, но даже специальные упражнения не могут помочь?
А все дело в том, что делая упражнения, мы заставляем наше тело принимать определенное положение. Тело сопротивляется, ему не комфортно, но пока вы заняты упражнениями, спина худо-бедно выпрямляется. Но буквально через полчаса красивая осанка исчезает, тело не принимает новую позу.
А все потому, что она ему не нужна. На самом деле ваша спина совершенно не хочет быть красивенькой и ровненькой, ведь тело подчиняется вашему внутреннему голосу, а не каким-то там упражнениям.
Вы можете возразить, что вы же хотите красивую осанку! Возможно, и хотите, но не разрешаете. У вас есть внутренние психологические причины, чтобы не расправлять плечи. Вам комфортно быть слегка ссутулившейся, неприметной, не выделяясь красивой ровной спиной.
Ведь красивая осанка – это желание и отсутствие страха заявить о себе. Заявить о том, что вы ничего не боитесь, что вы уверенны в себе и своих силах. Думая об уверенном человеке, мы всегда представляем его с хорошей осанкой, и наоборот, видя человека с красивой осанкой, мы сразу считываем с него информацию, что это уверенный в себе человек.
А вы? Вы уверенны в себе? Вы готовы заявить о себе всему свету? Достаточно ли любви и уважения вы испытываете к себе? Считаете ли вы себя Женщиной? Кто вы? Какие слова вам приходят в голову, когда вы думаете о себе? Не торопитесь с ответом.
Многие пытаются произвести впечатление на других, забывая о себе. Разрешите быть себе Женщиной со своими милыми недостатками. Отпустите от себя все проблемы, все бесконечные «надо». Позвольте себе наслаждаться жизнью, своим существованием в этой жизни.
Любить себя – это значит радоваться жизни. Вы никому ничего не должны. Не должны доказывать другим, что вы самая лучшая. Не должны отчитываться и оправдываться перед другими. Не должны бояться того, что о вас подумают.
Так для чего же вам нужна красивая осанка? Чтобы произвести впечатление на других, или чтобы дышать полной грудью, наслаждаясь собой и своей жизнью? Готовы ли вы позволить себе стать Женщиной, независящей от чужих мнений?
Если да, то красивая осанка появится у вас сразу же, как только вы позволите себе проявить свою женственность, свою радость, свою бесконечную внутреннюю свободу.
Все в ваших руках, точнее в ваших мыслях. Настройтесь на любовь, забудьте о других. Такая как вы одна. Позвольте себе, такой уникальной, прекрасной женщине, быть собой и наслаждаться собой, любить себя. И вы расцветете, и уже никто и ничто не заставит вас отказаться от вашей королевской осанки, ведь её стержнем будут ваши мысли и чувства.
Комментарии (0)