Обиды: причины и как с ними бороться
Часто люди не могут наслаждаться жизнью из-за того, что не отпустили старые обиды, жалеют о своем прошлом и не хотят видеть то хорошее, что есть в настоящем.
Часто люди не могут наслаждаться жизнью из-за того, что не отпустили старые обиды, жалеют о своем прошлом и не хотят видеть то хорошее, что есть в настоящем.
Чувство обиды знакомо каждому из нас. Оно не возникает на пустом месте, для него обязательно есть предпосылки. Обиды губительно влияют на человека, разрушая его изнутри. Однако мало кто знает, что же на самом деле это за чувство, почему оно появляется и как с ним бороться.
Если вас обидели, потратьте свое время на то, чтобы простить своего обидчика. Простите его за ту обиду, которую он вам причинил. Зачем это нужно? Вы ведь хотите забыть случившееся? Тогда вам нужно простить, то есть начать думать, что другой человек поступил так, как считал нужным. И это будет правильно!
Всем давно известно, что любая эмоция, которая проявляется в нас, оказывает большое влияние на наше здоровье. Нельзя сказать, что одни лишь эмоции определяют, какой болезнью может заболеть человек, но, несомненно, можно смело утверждать, что они не проходят бесследно, именно этому и будет посвящена данная статья:
Для отношений молчание вредно. Но если даже мысль о разговоре со своей половинкой вызывает раздражение, попробуйте использовать ситуацию с умом. В этом есть положительный момент - возможность не наговорить лишнего и неприятного. От этого зависит долговечность и прочность ваших отношений.