Метки: Перекусы

Итак, топ-10 лучших детокс-перекусов, изобилующих важнейшими питательными веществами и способствующими бережному очищению всех клеточек нашего организма:

Иногда очень трудно удержаться и не съесть чего-нибудь на ночь глядя, хотя прекрасно понимаешь, что это плохо отразится на фигуре. Как же быть в такой ситуации. Предлагаем вам несколько вариантов перекусов, которые не навредят вашей фигуре:

Часто сумасшедший ритм жизни не дает вкусить удовольствий сполна. Вечная гонка со временем, спешка на работу и с нее - времени просто принять пищу и то нет. Потому большинство из нас прибегает к перекусам. Чипсы, булочки, печенье и конфеты - лучшие друзья лишних килограммов на теле. Так чем можно и нужно перекусывать на работе?