За всю историю человечества люди часто вынуждены были голодать. За время эволюции развился определенный механизм, который не допускает быстрой гибели без пищи. На третий день голодания сжигание 100–200 гр отложенного в организме жира обеспечивает человека необходимой энергией.
Это самый полезный «побочный продукт». Это отходы от скисшего молока. Но витаминов и микроэлементов там - просто потрясающее количество. Она содержит все витамины, содержащиеся в молоке, при этом стоит недорого.
Морально устали от диет? Надоели всевозможные ограничения в еде? Есть выход! Достаточно один раз в неделю устраивать разгрузочные дни.
