Советы будущим мамам

Советы будущим мамам

Конечно, желанная беременность – чудесное время в жизни каждой женщины. Но с другой стороны, данный период вносит кардинальные изменения в жизнь будущей мамы, поэтому адаптироваться к новому состоянию порой бывает достаточно трудно.

Польза йоги

Польза йоги

Многие люди считают йогу скучным и бесполезным занятием. А те, кто начинают ею заниматься самостоятельно для снятия стресса или для улучшения гибкости и похудения, не достигнув поставленной цели в короткие строки, бросают это гиблое дело.

Пилинг кожи в домашних условиях

Пилинг кожи в домашних условиях

Процедура глубокого очищения необходима для омоложения кожи. Если позволяют средства, то можно обратиться за помощью к косметологу, правда, его услуги стоят недешево, да и последствия лазерного или химического воздействия на кожные покровы не всегда бывают благоприятными.

Три кита, на которых базируется хорошая память

Три кита, на которых базируется хорошая память

Проблемы с памятью – довольно распространенное явление. Многие не придают этому значения и списывают все на рассеянность и тип характера. Однако уже давно доказано, что небольшие тренировки помогут вернуть память в полном объеме.

Как эмоции становятся причинами наших болезней

Как эмоции становятся причинами наших болезней

Всем давно известно, что любая эмоция, которая проявляется в нас, оказывает большое влияние на наше здоровье. Нельзя сказать, что одни лишь эмоции определяют, какой болезнью может заболеть человек, но, несомненно, можно смело утверждать, что они не проходят бесследно, именно этому и будет посвящена данная статья:

Выбор лимонов и их хранение

Выбор лимонов и их хранение

Лимоны, пожалуй, можно назвать самым популярным продуктом в период простудных заболеваний. Это уникальная кладезь витаминов. Его смело можно назвать сплошным витамином. Он содержит витамины группы А, B1, B2, C, D, P.

«Ленивые» секреты красоты

«Ленивые» секреты красоты

Каждая девушка мечтает ловить на себе восхищенные взгляды мужчин, но почему-то откладывает свои мечты в долгий ящик. Главное оправдание – это недостаточное количество времени из-за очень быстрого течения повседневной жизни. Простые секреты помогут привести себя в порядок даже самых ленивых и занятых девушек, чтобы уже через некоторое время вы с удовольствием наблюдали себя в зеркале.

Медовый массаж лица в домашних условиях

Медовый массаж лица в домашних условиях

Медовый массаж лица - это не только косметическая процедура, результатом которой являются разглаживание морщин, бархатистая чистая кожа, глубокое очищение от шлаков, но и улучшение работы внутренних органов.

Редукционная диета. Похудей безвозвратно

Редукционная диета. Похудей безвозвратно

Лишний вес — насущная проблема наибольшей части населения.
В борьбе с переизбытком веса медицина очень часто прибегает к использованию редукционной диеты, основная задача которой – ограничить поступление лишних калорий, потребляемых человеком.