От чего мерзнут ноги, и как с этим бороться

От чего мерзнут ноги, и как с этим бороться

У некоторых людей ноги мерзнут из-за специфики строения и функционирования организма. В основном эта проблема возникает у худощавых и высоких людей с узким тазом и плечами.

Плазмолифтинг лица

Плазмолифтинг лица

Появившаяся в современной косметологии не так давно, всего около 10 лет назад, новая эффективная методика для омоложения и очищения кожи лица с официальным названием «Эндорет» стала очень популярной. Родом она из Испании, именно поэтому ее иногда называют «испанской плазмой». Введенная в кожу, она пробуждает стволовые клетки, запускает механизм быстрой регенерации тканей и восстановления клеточного обмена, способствует выработке естественного коллагена.

Как не потерять зрение из-за смартфона

Как не потерять зрение из-за смартфона

В современном мире, наверное, нет такого человека, который бы не пользовался смартфоном. Для многих это не только средство связи, но и рабочий инструмент. А кому-то он нужен для того, чтобы просто отдохнуть и расслабиться. Однозначно, мотивация у всех разная, но так ли безобидно применение данных устройств для зрения?

7-минутная тренировка со скакалкой для укрепления мышц корпуса

7-минутная тренировка со скакалкой для укрепления мышц корпуса

Сильные мышцы корпуса нужны везде: в триатлоне, марафоне, даже при работе в саду и вытаскивании тяжелого пакета с мусором из мусорного ведра. Мышцы корпуса задействуются всегда, что бы вы ни делали, поэтому очень важно уделять этой части тела необходимое внимание.

Маски для волос. Рецепты

Маски для волос. Рецепты

Одним из самых доступных, эффективных средств по уходу за ослабленными волосами является использование масок, приготовленных из натуральных продуктов в домашних условиях. Правильно подобранные, они оказывают очень благотворное воздействие на волосы, оздоравливают, улучшают структуру, придают блеск, выравнивают поверхность волоса.

Морщины вокруг глаз

Морщины вокруг глаз

Кожа вокруг глаз - самая тонкая и уязвимая на лице, из-за отсутствия жировой основы она быстро истончается и теряет упругость. Вокруг глаз находится половина мимических мышц, и первые морщинки чаще всего появляются именно здесь.

12