Переедание может проявить себя не только лишним весом, но и появлением тяжести в желудке, тошнотой и болью. Какие же конкретно опасности подстерегают при переедании?
1. Панкреатит
Ферменты, способные расщеплять жиры, белки и углеводы, вырабатываются в поджелудочной железе. В норме они находятся в неактивном состоянии в самой железе, а при попадании в двенадцатиперстную кишку приобретают способность к перевариванию пищи.
При большом поступлении пищи, богатой жирами и белками, синтез данных ферментов усиливается, а их отток из железы замедляется. Это приводит к тому, что они становятся активными в самой железе, вызывая в ней воспаление. Это сопровождается появлением тошноты, болезненности в левом подреберье и рвоты.
К таким симптомам может привести избыточное употребление жирной, мясной, жареной и пряной пищи, особенно при ее сочетании с алкоголем. Снизить нагрузку на поджелудочную железу можно с помощью приема ферментных препаратов во время еды.
2. Неязвенная диспепсия
Ее еще называют функциональной диспепсией или несварением желудка. При этом отмечается излишнее растяжение стенок желудка, возникающее на фоне приема трудно перевариваемой пищи (пряной, жирной, жареной, соленой, белковой, алкоголя и газированных напитков).
Это сопровождается нарушением нервной регуляции, пища вовремя не попадает в кишечник, задерживаясь в желудке. В результате возникает ощущение тяжести в животе, появляется изжога, возможны тошнота и рвота. Эти симптомы могут как пройти бесследно, так и стать причиной развития гастрита, эзофагита, язвенной болезни.
Если такие нарушения пищеварения возникли первый раз, то достаточно сделать выводы и в дальнейшем не переедать. Если подобные симптомы появляются регулярно, то нужно обратиться к гастроэнтерологу. Он поможет подобрать препараты, улучшающие моторику желудка.
3. Желчная колика
Это состояние сопровождается нарушением оттока желчи из желчного пузыря. В результате может появляться резкая боль в правом подреберье, которая нередко сопровождается тошнотой и изменением стула. Причиной непроходимости могут быть камни в желчном пузыре, слизистые массы при холецистите или опухоль.
Также причиной может быть нарушение сократительной функции желчных протоков. Возникнуть печеночная колика может после обильного приема пищи, особенно при его сочетании с физической нагрузкой. Такая ситуация стимулирует повышенный синтез желчи и усиленное сокращение желчных протоков.
Если вы плотно поели, то стоит отказаться от физической нагрузки. Если же появились ощущения покалывания в правом боку, то можно принять спазмолитик и обратиться к врачу.
Комментарии (0)