Известно, что витамин Д - это один из ключевых витаминов роста и очень важен для правильного развития костей. Он укрепляет структуру костей скелета, стимулирует рост костной ткани, поэтому очень полезен, особенно для растущего организма.
Отрицательные эмоции можно победить. У одного известного американского врача-кардиолога Роберта Элиота (это признанный специалист по профилактике инфарктов и сердечной недостаточности) есть два золотых правила:
Первое правило: не огорчаться по пустякам.
Второе правило: все пустяки.
