Ешь картошку - и худей!

Американские учёные советуют употреблять картофель для похудения. Оказывается, корнеплод, который диетическими свойствами никогда не отличался из-за высокого содержания крахмала, может быть отличным помощником в борьбе с лишним весом. Главное, выбрать правильный сорт и правильно его приготовить.

Как правильно делать сахарную пасту для шугаринга

Кто сказал, что делать эпиляцию в домашних условиях - это сложно? Если вы предпочитаете сахарную эпиляцию как метод удаления нежелательной растительности на коже, то именно вам будет полезна инструкция по приготовлению сахарной пасты для шугаринга.

Кофе как жиросжигатель

Кофеин содержится не только в кофе, но и в чае. Столь известный рецепт чифира, в местах не столь отдаленных, давал людям чувство насыщения, бодрости, сил и тепла. Эффект связан с большой концентрацией кофеина, стимулятора нервной системы.

Про жиросжигатели

При выборе жиросжигателя важно учитывать тот факт, что они являются лишь дополнительным помощником в нормализации веса, и полностью полагаться на их свойства нельзя. Большинство из препаратов, о которых пойдет речь ниже, работают только в совокупности с физическими нагрузками, увеличивая их эффективность.

Эффективная маска от облысения с медом, корицей и оливковым маслом

Выпадению волос подвержены как мужчины, так и женщины. Поэтому всех волнует вопрос, что вызывает их потерю, и как это предотвратить. Медицинские эксперты заявляют, что чрезмерное выпадение волос обычно связано со многими факторами, включая: напряжение, беременность, менопауза, снижение веса и многие другие.

Тибетская диета

Существует множество диет для похудения. Но у любой диеты имеются свои недостатки. Например, на пшенной диете теряется мышечная масса и обвисает кожа. Белковую диету нельзя применять пациентам с больными почками. Гречневая – не всегда дает снижение веса.

Аромат валерианы может омолаживать?

Человеческий организм чувствителен к различного рода ароматам. Запах может угнетать, вызвать аллергию, может помочь выздороветь, и даже может быть полезным для омоложения. Валериана, как лекарственное растение, обладает массой целебных свойств, полезных для человека, кроме всего именно её аромат оказывает на организм омолаживающий эффект.