По статистике жители городов проводят в автозаторах большую часть времени. Теряя время, водитель превращается в скучного и раздражительного субъекта, а это приводит к серьезным расстройствам психики. Изменить ситуацию несложно. Ведь существуют способы проведения досуга в автопробке, где можно извлечь для себя немалую пользу.
- Например, самообразование. Не выходя из машины, можно получить знания. Отлично подойдут для изучения занятия по изучению языка с прослушиванием на ауди.
- Если душа не лежит к учебе, можно слушать аудиокниги. Чтение книг обогащает запас слов, развивает память и заставляет работать мозг.
- Можно позаботиться и о собственном здоровье. В ожидании окончания «пробки» можно сделать простые упражнения для глаз: вращение глазами вверх-вниз, по диагонали, фокусироваться на близких и дальних предметах. Проделать легкую гимнастику тела, рук, ног, пальчиков. Дыхательные упражнения.
- Для деловых людей подойдут ноутбук и интернет. Работа и дела не остановятся.
- Можно спланировать свой рабочий график.
- Навести порядок в мобильном телефоне, удалив записи, а если все хорошо, то и - порядок в машине.
- Поговорить по мобильному телефону с друзьями и решить важные вопросы.
- Есть много вариантов развлечений: от музыки до интеллектуальных игр.
На будущее. В дальнейшем, необходимо изучить карту района и, по возможности, выбрать маршрут для поездки. Сделать это опять же можно, стоя в заторе.
Комментарии (0)