Для спортсмена, как ни для кого другого, необходимо потребление чистой воды. Оказывается, что примеси в воде, которые раньше считались медицинской нормой, способны вмешаться и пагубно повлиять на биохимию мышц.

Что же такое хронический насморк? Это воспаление слизистой оболочки носа, которое сопровождается сухостью, светлыми, прозрачными, вязкими выделениями, которые регулярно тревожат человека в повседневной жизни.

Ученые давно бьются над тем, как отсрочить старение и стимулировать производство коллагена в коже. Таким эффектом обладают многие растительные экстракты, антиоксиданты и пептиды.

В наше информационный век, перед многими острым становится вопрос ухудшения зрения. Почти каждый второй носит очки либо контактные линзы. К сожалению, количество людей со 100% зрением стремительно уменьшается. Как с этим бороться?!

Для многих жиросжигающие кардиотренировки почему-то ассоциируются с неимоверными продолжительными нагрузками, где человек должен обливаться потом, а утро встречать с болью в мышцах.

Волосы потеряли здоровый вид, стали ломкими, поврежденными, а их рост оставляет желать лучшего? С такой ситуацией хотя бы раз в жизни сталкивалась любая женщина. Что ж, не стоит расстраиваться! И вовсе не нужно хвататься за ножницы, что обрезать свои локоны.

Мечта, наверное, любой женщины, чтобы ее кожа всю жизнь была упругой, гладкой и сияющей. Эта мечта легко становится реальностью. Весь секрет в правильном питании. Результат гарантирован на 100%.

Всем давно известно, что любая эмоция, которая проявляется в нас, оказывает большое влияние на наше здоровье. Нельзя сказать, что одни лишь эмоции определяют, какой болезнью может заболеть человек, но, несомненно, можно смело утверждать, что они не проходят бесследно, именно этому и будет посвящена данная статья:

Гибкое и растянутое тело очень податливо. Оно гораздо быстрей откликается на любые физические нагрузки. Намного легче натренировать силу и выносливость, если одновременно с ними развивать гибкость.