Здоровье:

Полезные привычки, всегда ли они «во благо»?

Полезные привычки, всегда ли они «во благо»?

Забота о своём здоровье - естественное желание каждого человека. Но, иногда, чересчур излишнее усердие в этом деле может нанести вред. Давайте посмотрим, в каких полезных привычках может таиться опасность. Бесспорно, гигиена играет огромную роль в поддержании хорошего здоровья.

Во сне и наяву. 5 привычных поз сна, которые влияют на внешность и здоровье

Во сне и наяву. 5 привычных поз сна, которые влияют на внешность и здоровье

Качество сна – важная составляющая не только нашего самочувствия, но и внешнего вида. Проследить и проанализировать причины трудного пробуждения и следы усталости на лице поможет список 5-ти самых распространённых и привычных поз во сне.

Массаж горячими камнями

Массаж горячими камнями

Как часто мы, горожане, отправляясь на дачу или на отдых за город, мечтаем снять туфли и пройтись босиком по шелковистой траве или дороге, уходящей вдаль. Какое наслаждение испытываешь, когда камешки «щекочат» ступни, массажируя уставшие ноги.

Советы будущим мамам

Советы будущим мамам

Конечно, желанная беременность – чудесное время в жизни каждой женщины. Но с другой стороны, данный период вносит кардинальные изменения в жизнь будущей мамы, поэтому адаптироваться к новому состоянию порой бывает достаточно трудно.

Свойства горькой полыни

Свойства горькой полыни

Наша родная земля богата природными богатствами, которые люди, зачастую, не используют. До развития фармацевтики люди пользовались лекарственными травами, которые помогали от всех недугов и защищали их от злых духов.

Укрепляем организм народными средствами

Укрепляем организм народными средствами

Современному человеку для поддержания своей жизненной энергии фармацевтическая индустрия предлагает огромное количество препаратов. Мы, не задумываясь, покупаем различные лекарства, тратим на это ощутимую часть своих денег.