Цветная капуста очень ценится за свои вкусовые, диетические и при этом питательные свойства. Ведь при калорийности 25 ккал. на 100 грамм она превосходит другие виды капусты, по содержанию питательных веществ. Если сравнить её с белокочанной капустой, то вторая уступает по содержанию белка в 1,5-2 раза, а витамина С в 2-3 раза.
В зависимости от дня цикла, в женском организме происходят разные вещи. И для того, чтобы обеспечить его всем необходимым, нужно знать в какие дни, что есть. Ведь правильное питание, очень важная составляющая нашей жизни.
Из всех молочных каш, для меня, рисовая самая вкусная. Но её особенность в том, что она должна быть вкусно сварена, и я всегда почему-то думала, что это сложно. Пока не приготовила её и не поняла, что ничего сложного в рисовой каше нет.
Шурпа - это вкуснейший восточный густой суп. В странах Востока, ее готовят из баранины или птицы. Но, я предлагаю попробовать приготовить ее из говядины, во-первых она будет менее жирной, а во- вторых ее легче купить.
Пришел сезон клещей и многие задумываются как защитить своего питомца от укуса клеща, а те кто не задумываются, и думают что для животных клещи не опасны, ошибаются.
Очень многие сейчас говорят об очищении организма. Сидят на детокс диетах, пьют соки и травки. Мысль верна, что наш организм зашлакован, только начинать чистить организм нужно не с кишечника, а с лимфы.
Для того, чтобы худеть нужен дефицит калорий, но из чего вы будете набирать свою калорийность принципиально важно. В этой статье я хочу поднять важность пищевой ценности в вашем рационе.
Очень часто мы задумываемся, как же похудеть, ищем диеты, упражнения, чудо-препараты. Да такие, чтоб побыстрее, ведь скоро Новый год, день Рождения, лето... Как наступает нужная дата, мы расслабляемся, и ждем следующую дату, чтоб к ней также похудеть, а потом обратно набрать.
Этот вкусный и полезный паштет, отлично подойдет и тем кто худеет, и тем кто придерживаясь здорового образа жизни, ищет замену магазинным продуктам. А еще он очень простой в приготовлении.
Сейчас многие задумываются о правильном питании, но недостаточное количество знаний, тормозит их на пути к осуществлению. Попробую немного прояснить, коротко и просто, может для Вас это будет первым шагом к здоровому образу жизни.
