Почему мы стареем

Почему мы стареем

Задавались ли Вы вопросом, почему мы с годами стареем? Почему не живем те 120-140 лет, которые ученые биологи дают людскому роду? Может ответом является то, что мы заранее были созданы и настроены на раннее увядание и короткую жизнь?

  • Существует много научных рассуждений, в которых идет речь о том, что «организм человека сам по себе запрограммирован на самоуничтожение», и еще больше на тему «человек рождается для того, чтобы в скором времени умереть»,- эти все мысли с годами постоянного повторения отравляют нормальное сознание человека.

Между прочим, количество лет жизни можно высчитать по очень простой и незаурядной формуле, которая так и называется «период жизни млекопитающих», так вот, поскольку мы к ним и относимся, нам достаточно перемножить период роста человека на число 7. В простых математических подсчетах двадцать лет на 7 будет сто сорок. Вот и подсчитайте, сколько человек в наших «развитых» условиях не доживает…

  • Во-вторых, наше питание оставляет желать лучшего. Ведь кому хот-доги, заварная лапша или курица-гриль приносили здоровье? Мы имеем не правильный рацион, который негативно влияет на общее состояние нашего здоровья. Каждый народ имеет свои традиции и обычаи, а также разные кулинарные шедевры, которые слаживались веками существования данной культуры.

Например, для украинцев это сало и вареники со сметаной, для японцев-суши и зеленый чай и т.д. А вот на Кавказе люди даже не слышали о сладких тортах, копченой рыбе и разных салатах, жирно заправленных майонезом. Именно поэтому там и живут такие редко встречающиеся долгожители. Ведь им только идет на пользу то, что кулинария не перешла за разумные пределы.

  • В-третьих, большое влияние имеет наше окружающая среда, в особенности ее состояние. Мы не волнуемся о себе, когда загрязняем природу, а ведь, в конце концов, последствия этого дойдут и до нас. Выхлопные газы, засоренные реки и распространенные химические добавки в продукты мало-помалу укорачивают наш век. В итоге мы дышим грязным отравленным воздухом и едим продукты, которые по своему содержанию токсинов только немного уступают пребыванию в Чернобыльской зоне.
  • В-четвертых, мы слишком много уделяем внимание на то, где мы живем. А ведь геронтологи говорят: «Живи на родине – и будешь жить долго». Родная земля дает сил и прибавляет здоровья что ли.
  • В-пятых, мы делаем много совершенно ненужных вещей, которые в итоге приводят до напрасной и преждевременной потери энергии.
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Администрация сайта или авторы указанных материалов не несут ответственности за понесенные Пользователями убытки, возникшие в результате их использования.
727
Совет полезен?
Да
Нет

Как стать моложе

Как стать моложе

Как стать моложе? Можно ли повернуть время вспять? Да, если взяться за это со знанием дела и с твердой решимостью сохранить молодость. Не будем рассматривать косметические процедуры и пластическую хирургию. Ведь даже при наилучшем исходе - результат лишь маскирует возраст. Рассмотрим простые способы для омоложения всего организма, а, следовательно, и кожи.

Анализ на возраст

Анализ на возраст

Узнать свой биологический возраст можно по анализу крови. С помощью него можно получить информацию, насколько биологический возраст соответствует паспортному. После забора крови измеряют специальный показатель – длину теломер. Затем проводят сравнение полученного результата с тем, который характерен для вашего паспортного возраста.

Как полюбить свой возраст

Как полюбить свой возраст

Проблема старения никому не чужда. Как мужчины, так и женщины не желают мириться с новыми годами, которые ни здоровья, ни красоты не прибавляют.
Самое сложное, но наиболее важное, что придётся сделать человеку, чтобы жить нормально – это смириться со своим возрастом.

Что нас стремительно старит?

Что нас стремительно старит?

Почему так часто происходит: две одноклассницы одного года рождения, к сорока годам выглядят как мать и дочь? Гены? Само собой. Но существует еще ряд факторов, которые приводят к преждевременному старению.